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先週の台風21号・そして昨日、沖縄は暴風域だった22号。

 

ばっちり影響を受けてしまいました。

 

悪化というより体調の引き戻し。

 

 

むくみや身体の硬直はいつのより感じるし。

 

なによりも・・・

動悸が戻ってきた(涙)

 

 

そして、今日は過眠のサイクルも戻ってきた?っていうくらい眠い。

 

今の時間に、やっと起き上がれたのでつぶやきだけでもって思って更新しました。

 

 

 

体調が安定するまでというか、過眠のサイクルから抜けれるまでブログ更新お休みになりそうです。

 

 

 

みなさんも、台風や低気圧・気温の低さなどで体調が安定しない方もいるかと思います。

 

良くなるために必要なこと!

体調が悪いときは、無理されませんように。