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久しぶりの更新ですね。
台風21･22号のあと、体調が引き戻されてくたばっていました。
今の体調はというと・・・
◯ちょっと動くと動悸が起きたり、食事をしていて動悸が起きてしまうのが戻ってますね。
濃い味付けのときのほうが、動悸がおきます。
そんな気がしますよ。
◯それから、胸痛であっているのかわからないけれど、心臓なのかな？キュっと痛むことが増えています。
◯あとは、眠くて。
過眠ですね。
やっと、1日で8時間くらい起きてれるようになりました。
その他は、起きていれない眠気がくるので、ひたすら眠っています。
台風直後は、多分1日4時間も起きていなかったと思います。
とにかく、ひたすら眠っていました。
◯目の疲れというか・・・目からくる前頭葉エリアの重い感じ。
これも、台風とともにやってきました。
眼圧に関係しているのかな？とも思ったり。
◯もちろん（笑）
身体のコリ、首がおかしくなりそう。
◯自分の部屋の光もツラく感じることも。
蛍光灯を間引いて、明かりを調整してるんですが・・・
以前は、蛍光灯2本の明かりも大丈夫だったんです。
でも、台風あとは、さらに間引いて蛍光灯1本の明かりが限界。
こんな感じかな？
悪化というよりは、引き戻された感じですね。
沖縄も台風21･22号のあと、やっと気温が秋らしくなってきました。
で、自律神経も追いついていない。
今、23度あるようですが、すでに真冬のモコモコのパジャマです（笑）
寒く感じるんだから、しょうがないと思ってますけどね。
身体のコリは相変わらずで、しんどいけれど・・・
でもね、起きていれるようになったから、散歩とかにも行きたいなって。
それから、眼圧が高いと言われ激しく気になっているので、眼科にも行きたいなぁと。
まずは、買い物に行けるようになりたいのだけれど・・・。
こんな感じで、のんびり過ごしていますよ。
体調のこと
諦めない。
焦らない。
あてにしない。
