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41歳の誕生日と沖縄に戻って【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年7ヶ月】

お久しぶりの更新です。

 

 

11月29日

無事に41歳の誕生日を迎えることができました。

 

 

すでに、2回目の沖縄生活もスタートしています。

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沖縄に戻ってきたのが11月14日。

荷物の少なささから、引越しもスムーズでした。

 

まだ、長袖ブラウスや長袖のTシャツで過ごせる気温。

 

とってもありがたいです。

 

 

神戸にいたときよりは

アクティブに過ごしています。

 

どうしてもお会いしたい方がいて

岡山・高松にも行ってこれました。

 

 

 

 

 

断薬前、私は本当に親とダメで・・・。

特に母親。

 

誕生日とかに来る母親直筆の手紙が、ずっと恐怖でしたw

 

なんていうか・・・

ものすごく圧迫感を感じてしまって。

 

 

 

それがね、今年やっと

なんていうか、受け入れることができ

 

産んでくれてありがとうって気持ちにもなりました。

 

それから、沖縄にも遊びにきてくださいって

言うこともできました。

 

 

まさか、こんな気持に自分がなるなんて!・・・の心境です。

 

 

 

 

身体の硬直の感じとか

眼圧が上がった状態も

歯を食いしばっての顎関節症とか

 

精神薬一気断薬後から続く

離脱症状で

まだまだ、いろいろ不調はあるけれど

 

 

 

今、生きていること

起き上がれること

お食事をいただけること・・・

 

当たり前のことに

感謝していきたいと思います。

 

 

 

本音を言えばね

あー、41歳になっちゃった・・・ですw

 

 

 

 

体調のこと

諦めない。

焦らない。

あてにしない。

 

 

 

 

 

沖縄上空からの景色のお届けです☆

 

 

 

3枚目は、古宇利島上空ですよ。