健美人かなが投稿した記事一覧

離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

投稿者:健美人かな

なんとか過ごしてます。& 来月、沖縄に。

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なんとか過ごしてます。& 来月、沖縄に。

気温が下がってきましたね。

 

私は、すでにオイルヒーターに頼る生活になっています。

 

 

10月頭は、沖縄のお部屋探しで

ちょっと頑張り過ぎました。

 

疲れてしまったのもあり

むくみ・身体の硬直も最高潮。

 

で、眼圧も上がったままなのか?

たまに視力に違和感を感じることも。

 

 

それに、やっぱり神戸に戻ってきて

謎の吐き気にも悩まされてます。

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絵本「やっぱりおおかみ」

  • 投稿 2018/10/01
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絵本「やっぱりおおかみ」

これは、6月か7月に出会った絵本。

 

私のちょっとお気に入りです。

 

 

やっぱりおおかみ (こどものとも傑作集) [ 佐々木マキ ]

 

 

 

 

*お話のネタバレがあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなとは違うことに悩み、

仲間がいないことを悩んでいたおおかみが

 

「じぶんはおおかみなんだ」って認めてから

人生が楽しくなる・・・そんなお話。

 

 

 

 

人と違ってもいいんだって改めて思えたお話。

 

 

 

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沖縄に戻ることにしました 

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沖縄に戻ることにしました 

先日、沖縄にフライトして、

沖縄の土地のエネルギーに助けられてきました。

 

でね、ちょっと良い状態を神戸でキープできないかって期待もあったんですよ。

 

 

私の身体は顕著に反応して

神戸三宮がしんどいのピーク。

 

身体の硬直・吐き気・脂汗でした。

「あー、もう神戸には住めないんだ」って思った瞬間でした。

 

結局、帰りも電車に乗り続けることができなくててタクシーで帰宅。

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体調イマイチな時、沖縄(那覇)滞在で頼りにしている飲食店

  • 投稿 2018/09/18
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体調イマイチな時、沖縄(那覇)滞在で頼りにしている飲食店

3月に神戸に戻ったのに・・・

神戸で体調悪化。

 

でね、神戸空港にタクシーで向かい、空きのあったフライトをウォークインで買い

そのまま沖縄に飛んできています。

 

「逃げるが勝ち」をしてしまいました(笑)

 

 

離脱症状がツラくて吐き気もしていて、神戸ではあまり食事を摂れていませんでした。

沖縄に来ても、ちょっと疲れてしまうと吐き気が戻ってくる。

 

 

 

私が沖縄(那覇)滞在で頼りにしている飲食店をリストアップしましたよ。

沖縄旅行で食べすぎて胃が疲れてしまったときにもおすすめです。

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「また、薬飲んだらいいやん」と言われショックを受ける 理解されない離脱症状

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「また、薬飲んだらいいやん」と言われショックを受ける 理解されない離脱症状

私、断薬する前、大酒飲みだったんですが(笑)

そのときに、一緒に飲んでいた友人にばったり会ったんですよね。

 

「どうしてる?」

「体調どう?」と聞かれたので、

 

7月の西日本豪雨の後から、何回外出しただろうって感じのひきこもり、

もう絶不調で2ヶ月も過ごしてるってこと、友人に説明したんですよね。

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