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離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

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体調を保たせる為に。長時間の外出や遠出のときに、私が予め調べておくこと

  • 投稿 2018/12/11
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体調を保たせる為に。長時間の外出や遠出のときに、私が予め調べておくこと

沖縄に戻り

体調もぼちぼち。

 

お出かけしたいなーって思うことも増えてきました。

もちろん、県外・国外に飛びたい。

 

そのくらい、沖縄が私は楽です。

 

 

 

実際、私は沖縄に戻ってきて

翌週、岡山・高松にお出かけしてきたりを

こなしています。

 

そんな遠出の外出のとき

私が予め調べて

〇〇が近くにあれば、GOサインを出しています。

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【沖縄/那覇】インドにお住まいの発酵スペシャリストが沖縄に! 味噌作り講座に参加してきました

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【沖縄/那覇】インドにお住まいの発酵スペシャリストが沖縄に! 味噌作り講座に参加してきました

沖縄に戻り、体調ぼちぼちです。

 

 

11月末には

続けて受けている刺絡療法も受けてきました。

 

体調というか

身体の状態はものすごく良い!なのですが・・・

相変わらずといえば、相変わらずの離脱症状。

 

刺絡療法あとの好転反応もバッチリでした。

 

ホントに身体の状態はいいのに・・・って不思議です。

 

 

実は、沖縄に来て次の週

どうしてもお会いしたい方がいて

岡山に行ってきました。

 

そこで聞いた話で印象に残ったことの1つに

発酵食の話があり

 

この漢字の成り立ちについてのお話があったんですよ。

 

 

で、ふと思い出したんですよね。

 

私の那覇のお気に入りのカフェから

インドから発酵スペシャリストがくるってお知らせが来ていのを。

 

すぐに申し込みして

参加してきました。

 

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【闇には太陽!】「死にたい」が口癖だった女の子から聞いた話に思う

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【闇には太陽!】「死にたい」が口癖だった女の子から聞いた話に思う

とっても印象に残ったこと

書かせてください。

 

 

 

私が香港に住んでいたときに

セブに短期の英会話留学をしたんです。

 

で、そのときにセブの語学学校で知り合った方とも

仲良くさせてもらってます。

 

私は、一気断薬をするための香港からセブに行き

断薬直後はセブで過ごしていました。

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なんとか過ごしてます。& 来月、沖縄に。

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なんとか過ごしてます。& 来月、沖縄に。

気温が下がってきましたね。

 

私は、すでにオイルヒーターに頼る生活になっています。

 

 

10月頭は、沖縄のお部屋探しで

ちょっと頑張り過ぎました。

 

疲れてしまったのもあり

むくみ・身体の硬直も最高潮。

 

で、眼圧も上がったままなのか?

たまに視力に違和感を感じることも。

 

 

それに、やっぱり神戸に戻ってきて

謎の吐き気にも悩まされてます。

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