2017年03月の記事一覧

離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

月別:2017年03月

身体のサイクルにマッチした「ナチュラル・ハイジーン」

身体のサイクルにマッチした「ナチュラル・ハイジーン」

以前、何かの本で「果物は胃から見たら消化済みの食べ物」というフレーズを読んだことが記憶にあり、ちゃんと調べてみたいなと思いました。

スゴくエネルギッシュに活動されている方の本にそう書かれていたと記憶していたからです。

この記事の続きを読む