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19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。
月別:2017年10月
一気断薬をした後、精神薬以外の薬も、化粧品も、食品も。
いろなものに過敏な状態でした。
薬=毒という考えも、ものすごく強くって。
東京に戻った後、東京の刺激に耐えれずに、プーケットに逃げたのですが・・・
このプーケットで出会ったオールハーブの塗り薬に何度助けられたことか・・・
また、ハイヒールを履きたいという思いが出てきた私。
ヨガとか行きたいなって思うのですが、1年前にヨガの教室に行って動悸で倒れてしまって(情けない)。
そのことがトラウマでもっと簡単に何か・・・ってリサーチしていました。
また、Blogの更新をサボっていますね、私。
なんだか、いろんなところからの連絡が増えて、てんてこ舞いです。
香港から帰ってきて、そろそろ動けと言われているよう(笑)
見た目元気な私は、離脱症状で・・・なんて言ってられなくなってきました。
と言っても、体調ありきなんですけどね。