タグ：一気断薬の記事一覧

3年前の今日。

セブ島で一気断薬。

 

もう、3年。

まだ、3年。

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FBにちょこちょこ一気断薬語のこと書いてました。

そこから転記して残そうと思います。

 

こんなこと思ってたんだーとかの私の記録です。

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もうすぐ、精神薬を断薬して丸3年になります。

この3年の間、いろんな方に断薬したことを話す機会があったのですが・・・

 

離脱症状を理解してもらえないことよりも困ることがあるんですよ。

減断薬の話って、なかなか難しいというか・・・。

 

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桜の季節のお花見はがんばり、そのあともマイペースを守って生活しています。

 

桜だより2018　阪急電車に乗って桜を満喫してきました【夙川・苦楽園・芦屋】

 

• 桜だより2018　中二日で２回目のお花見　山陽電車で須磨浦山上遊園へ

 

 

3日で1日っていう意識で。

人と会う予定も週に2回までとかにしています。

 

このペースならなんとかなるかも？って思っていても、雨のお天気でガタンと体調にも影響が。

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実は・・・

物件にご縁があり、3月1日から神戸に移ってきています。

 

引越しの準備と冬眠モードが重なって、1,2月は何もできなかったのです・・・。

起き上がれば、引越しに関係する何かをしていましたよ。

 

引っ越ししてきてすぐ、トラブルと疲れでダウンだったんですよね。

 

 

神戸と言っても、THE神戸な感じではなく、昭和を感じる街で暮し始めましたよ。

 

八百屋さんに、お魚屋さん、豆腐屋さん。

個人のお店もたくさんあって、コンビニがない街。

夜になるとちゃんと暗くなるし。

 

私の体調にもちょうどよくて気に入っています。

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