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離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

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梅雨入り前に、すでに身体は梅雨モード【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年1ヶ月経過】

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梅雨入り前に、すでに身体は梅雨モード【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年1ヶ月経過】

まだ、兵庫県って梅雨入りしてないですよね?

 

5月最終週くらいから、身体(体調)が梅雨を先取りしはじめています。

そんな先取りいらないのに・・・。

 

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お花見に出かけたら、やっぱり反動が 離脱症状の残る私の体調のキロク

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お花見に出かけたら、やっぱり反動が 離脱症状の残る私の体調のキロク

 

前回のブログ・・・

お花見にね、阪急電車にのってウキウキで出かけたお話・・・その後です。

 

当日は、14:30くらいにJR芦屋から電車に乗り、自宅に戻ってきていました。

というのも・・・

 

久しぶりの夙川・苦楽園に行き、テンション高かったんですよね。

あとちょっとなら・・・って思い、芦屋川駅で途中下車。

 

ホントならね、ここで帰って来るべきだったのかも。。。

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やっと台風前くらいに動けるように

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やっと台風前くらいに動けるように

もうね、自分でもは??って感じなのですが・・・

やっと、台風前くらい身体が動くというか、起きていれるというか・・・・

 

戻ってきたなって思います。

 

やっとです・・・3週間とかかかってる(泣)

 

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