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離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

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ずーっと雨の沖縄

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ずーっと雨の沖縄

動画 de 日記

 

こんな快晴のお天気の神戸を出発して・・・

 

 

淡路島上空の緑がキレイだった。

 

 

 

 

沖縄到着前。

何重にも雲が・・・その中を降下。

でも、あまり揺れませんでした。

 

上空でも曇りの日のような気圧の感じを身体が感じ始めていました。

 

 

 

 

気圧がちょっとつらいけど、「これならなんとかなる。余裕じゃん」なんて思って、空港内で沖縄そばを食べてゆいレールにって思ったときにはこの暴風雨。

 

早速ビショ濡れですよ・・・。

 

 

こんな台風7号の影響を受けた今回の沖縄。

みごとに毎日、雨・雨・雨。。。

 

 

気圧の感じとか雨とか・・・

バッチリ受けてホテルに籠もってますよ。

 

 

ビーチでチェア借りてパラソルの下、読書の予定だったのに・・・(涙)

 

 

明日、治療を受けて無事に帰りたいと思います。

 

 

 

 

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今、ツライ・眠れないあなたに届けたい 沖縄から癒やしのサンセット

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今、ツライ・眠れないあなたに届けたい 沖縄から癒やしのサンセット

以前、お世話になっている方に届けたくて撮った動画なんですが・・・。

 

こちらBlogに寄ってくださる方にも、お届けしたいなと、ふと思いました。

 

 

 

 

 

2017年7月の沖縄恩納村のサンセットです。

 

 

 

 

今、ツラくて外出すらままならない・・・

旅行なんて、絶対無理。

 

 

それから、最近、眠れないという方。

 

 

 

そんな方にね、届いたらいいなって思っていますよ。

リラックスしてもらえたら嬉しいです。

 

 

 

 

 

体調のこと

諦めない。

焦らない。

あてにしない。