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離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

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「また、薬飲んだらいいやん」と言われショックを受ける 理解されない離脱症状

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「また、薬飲んだらいいやん」と言われショックを受ける 理解されない離脱症状

私、断薬する前、大酒飲みだったんですが(笑)

そのときに、一緒に飲んでいた友人にばったり会ったんですよね。

 

「どうしてる?」

「体調どう?」と聞かれたので、

 

7月の西日本豪雨の後から、何回外出しただろうって感じのひきこもり、

もう絶不調で2ヶ月も過ごしてるってこと、友人に説明したんですよね。

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離脱症状の悪化・・・肌までも過敏になってきました。【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年5ヶ月】

  • 投稿 2018/09/06
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離脱症状の悪化・・・肌までも過敏になってきました。【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年5ヶ月】

あっという間に、9月。

 

8月は離脱症状の悪化で、気持ちもマイナス。

更新できませんでした。

 

台風の気圧もつらかったです。

 

 

 

なんというか・・・

夏は、希望だったんです。

 

一気断薬後、セブで過ごし、それから沖縄。

27度を下回ると寒いと感じてしまうので、神戸に戻ってきても、夏は一番過ごしやすいって思っていました。

 

なぜ?

こんなにも身体が動かないの?と思う日々でした。

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あの削除依頼のきた記事の治療を受けてきました ベンゾジアゼピン眼症にもしかしたら・・・

  • 投稿 2018/07/20
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あの削除依頼のきた記事の治療を受けてきました ベンゾジアゼピン眼症にもしかしたら・・・

これ!

この治療というか、測定というか受けてきましたよ。

 

 

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梅雨入り前に、すでに身体は梅雨モード【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年1ヶ月経過】

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梅雨入り前に、すでに身体は梅雨モード【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年1ヶ月経過】

まだ、兵庫県って梅雨入りしてないですよね?

 

5月最終週くらいから、身体(体調)が梅雨を先取りしはじめています。

そんな先取りいらないのに・・・。

 

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【継続は力なり】「お肌キレイですね」と言っていただけることに思う

  • 投稿 2018/05/30
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【継続は力なり】「お肌キレイですね」と言っていただけることに思う

最近、記事を書いていて思ったこと。

梅雨に入る前に、あと1記事・・・2記事アップできたらいいなと思っています。

 

 

 

ナチュラル・ハイジーンの食生活を目指して、果物多めの食生活を続けて3年ほど。

 

身体のサイクルにマッチした「ナチュラル・ハイジーン」

 

沖縄に住み始めたあたりから、よく言われてるようになったことがあります。

 

「お肌キレイですね」って。

 

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