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離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

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なんとか過ごしてます。& 来月、沖縄に。

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なんとか過ごしてます。& 来月、沖縄に。

気温が下がってきましたね。

 

私は、すでにオイルヒーターに頼る生活になっています。

 

 

10月頭は、沖縄のお部屋探しで

ちょっと頑張り過ぎました。

 

疲れてしまったのもあり

むくみ・身体の硬直も最高潮。

 

で、眼圧も上がったままなのか?

たまに視力に違和感を感じることも。

 

 

それに、やっぱり神戸に戻ってきて

謎の吐き気にも悩まされてます。

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体調イマイチな時、沖縄(那覇)滞在で頼りにしている飲食店

  • 投稿 2018/09/18
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体調イマイチな時、沖縄(那覇)滞在で頼りにしている飲食店

3月に神戸に戻ったのに・・・

神戸で体調悪化。

 

でね、神戸空港にタクシーで向かい、空きのあったフライトをウォークインで買い

そのまま沖縄に飛んできています。

 

「逃げるが勝ち」をしてしまいました(笑)

 

 

離脱症状がツラくて吐き気もしていて、神戸ではあまり食事を摂れていませんでした。

沖縄に来ても、ちょっと疲れてしまうと吐き気が戻ってくる。

 

 

 

私が沖縄(那覇)滞在で頼りにしている飲食店をリストアップしましたよ。

沖縄旅行で食べすぎて胃が疲れてしまったときにもおすすめです。

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久しぶりに刺絡療法を受けて

久しぶりに刺絡療法を受けて

ちょっと経ってしまいましたが・・・治療メモ。

 

今回の沖縄でも刺絡療法を受けてきました。

というか、この予約を取っていたので沖縄に行きました。

 

 

*実際の治療後の写真もアップしています。

 

 

やっと、昼間の動悸が出なくなってきました。

まだまだ、スロー&スローです。

 

 

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ずーっと雨の沖縄

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ずーっと雨の沖縄

動画 de 日記

 

こんな快晴のお天気の神戸を出発して・・・

 

 

淡路島上空の緑がキレイだった。

 

 

 

 

沖縄到着前。

何重にも雲が・・・その中を降下。

でも、あまり揺れませんでした。

 

上空でも曇りの日のような気圧の感じを身体が感じ始めていました。

 

 

 

 

気圧がちょっとつらいけど、「これならなんとかなる。余裕じゃん」なんて思って、空港内で沖縄そばを食べてゆいレールにって思ったときにはこの暴風雨。

 

早速ビショ濡れですよ・・・。

 

 

こんな台風7号の影響を受けた今回の沖縄。

みごとに毎日、雨・雨・雨。。。

 

 

気圧の感じとか雨とか・・・

バッチリ受けてホテルに籠もってますよ。

 

 

ビーチでチェア借りてパラソルの下、読書の予定だったのに・・・(涙)

 

 

明日、治療を受けて無事に帰りたいと思います。

 

 

 

 

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明日から沖縄の予定なのに・・・【2018台風7号】

  • 投稿 2018/07/01
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明日から沖縄の予定なのに・・・【2018台風7号】

明日から沖縄4泊

 

明日から、沖縄4泊の予定ですが・・・・

黄色信号ですね。

 

那覇の天気予報は、こんな感じ。

 

 

 

 

フライトは、今日の午後から欠航みたい。

 

 

あした、フライトギリギリ飛ぶか?とも思うのですが・・・

個人的には、条件がついて3日か4日のフライトに振り替えたい・・・。

 

 

流石にね・・・台風の気圧のところに行くのは危険すぎるし。

動けなくなりに行くのはイヤ。

 

 

さて、どうなることやら。

 

 

 

昨年、香港に行ったときも、最初の予定は台風にバッチリあたってしまって変更したんですよね。

 

なにげに台風に好かれてるみたい(;´д`)トホホ…

 

 

 

 

 

追記 沖縄到着しています

 

昨日、沖縄までフライトしてきましたよ。

 

到着したときは、雨が降っていなかったのに。。。

空港でのんびりしていたら、この暴風雨(;´д`)トホホ…