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離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

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「私は、ここにしか居れないわけじゃない」【ひとりごとBlog】

  • 投稿 2017/12/21
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「私は、ここにしか居れないわけじゃない」【ひとりごとBlog】

私の思っていることというか、思いっきりひとりごとBlogなんですけどね。

 

 

2015年4月に一気断薬して、2年8ヶ月。

 

離脱症状もまだあるけれど・・・。

マシにはなってきているんです・・・たぶん。

 

昨年の今頃よりは、動けている気もするし。

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勢いで購入しました TALEXのサングラス(偏光レンズ)【ベンゾジアゼピン眼症】

勢いで購入しました TALEXのサングラス(偏光レンズ)【ベンゾジアゼピン眼症】

東急ハンズのB1にある眼鏡屋さん。

こちらで、ホントに勢いでTALEXのサングラスを購入しましたよ。

 

神戸の外出にサングラスが必須で。

これから、都会に出るときは偏光レンズのサングラスがより必要になると感じたから。

 

 

決め手は、このサングラスが置いてあるエリアが、照明が抑えめになっていてきちんと話が聞け、外出用は偏光レンズ・室内は遮光レンズが必要だなって自分の中で腑に落ちたというか・・・。

 

それにガードなしでは、普通に外を歩けないってことも神戸で実感したし・・・。

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