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離脱症状に負けない 健美人 身体まるごとアンチエイジング

19年間精神薬を服用。2015年4月一気断薬。今でもベンゾジアゼピンからの離脱症状に悩まされています。38歳で「初老」と言われた私が身体のアンチエイジングのために試したこと。続けていること。

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やっぱり雨の日がツラい【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年】

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やっぱり雨の日がツラい【ベンゾジアゼピン一気断薬から3年】

桜の季節のお花見はがんばり、そのあともマイペースを守って生活しています。

 

桜だより2018 阪急電車に乗って桜を満喫してきました【夙川・苦楽園・芦屋】

 

 

 

3日で1日っていう意識で。

人と会う予定も週に2回までとかにしています。

 

このペースならなんとかなるかも?って思っていても、雨のお天気でガタンと体調にも影響が。

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動悸再び・・・まだまだ冬眠モード

  • 投稿 2018/01/27
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動悸再び・・・まだまだ冬眠モード

一気断薬から2年9ヶ月経っているのに、こんなことは書きたくないのだけれど・・・。

 

冬眠モードに入ってから、24時間の動悸も戻ってきているんです。

 

と言っても、断薬直後ほどひどい訳ではないから、慣れてきているのですが。

←動悸に慣れるって・・・。

 

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ベンゾジアゼピン一気断薬から2年4ヶ月経過して、私が勤務して働くことができない理由

  • 投稿 2017/08/08
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ベンゾジアゼピン一気断薬から2年4ヶ月経過して、私が勤務して働くことができない理由

私は、2015年4月に一気断薬。

そこから離脱症状からくる身体の不調と共に過ごしています。

 

一気断薬から2年4ヶ月経った今、まだ働くことができていません。

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