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精神薬の一気断薬後

離脱症状で身体がツライとき

 

身体が生理を起こせなくなって

止まったことがありました。

 

ナチュラル・ハイジーンの食生活

沖縄で出会った刺絡療法など

身体にいいことを続けて生理も復活したのですが・・・。

 

 

今度は化学物質過敏症で生理が止まりそう。。。

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「みその医者殺し」とか

「みその医者いらず」とか

聞いたことがありますか？

 

 

私は化学物質過敏症を発症してから

味噌を身体が欲するというか

食べたいと思うことが増えました。

 

化学物質に曝露してしまった日ほど

濃いめの味噌汁を美味しく感じます。

 

 

 

私たちの生活に切り離せない存在である味噌、

実は様々な栄養素や健康に関する作用を含んでいます。

 

私は、この味噌に含まれる栄養素や健康に関する影響などを知って、

味噌の魅力にハマっています。

 

 

 

日本の5代調味料の1つでもある味噌、

そこで今回は味噌が含んでいる栄養素や

体にとって嬉しいことなどまとめていきますね。

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化学物質過敏症を発症してしまってから

身体が味噌を欲することが増えました。

 

解毒したいんでしょうね。

 

 

体調がしんどい時

味噌汁をつくることすらめんどくさい・・・。

 

そんな私が、沖縄で出会った「かちゅーゆ」という

即席味噌汁をよくいただいています。

 

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