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後で見るためにφ(..)       第９回生命の神秘いのちの授業 断薬について   2020年2月1日 YouTubeライブ   https://youtu.be/-vK_dI-iSd8

動画 de 日記   こんな快晴のお天気の神戸を出発して・・・     淡路島上空の緑がキレイだった。   https://www.youtube.com/watch?v=DKIdx1Fjrzo&t=225s       沖縄到着前。 何重にも雲が・・・その中を降下...

最近、PCを使っていてツラくなる前に、この「あべこべ体操」しています。   始めてしてみたときは、衝撃でした。 身体のコリがある方へ。     https://www.youtube.com/watch?v=P5_PCcCwZyA     最近の私のテーマというか・・・ ...

以前、お世話になっている方に届けたくて撮った動画なんですが・・・。   こちらBlogに寄ってくださる方にも、お届けしたいなと、ふと思いました。           2017年7月の沖縄恩納村のサンセットです。     https...

また、ハイヒールを履きたいという思いが出てきた私。   ヨガとか行きたいなって思うのですが、１年前にヨガの教室に行って動悸で倒れてしまって（情けない）。 そのことがトラウマでもっと簡単に何か・・・ってリサーチしていました。 ラヂオ体操も...