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雨の日、曇の日で体調がガタンときてしまう。   浮腫が続いてしまっていて、しんどさ倍増。 歯を食いしばっている時間が長いみたいで、顎もバキバキなってしまいます。   数日ごとのお天気の変化はしんどいですね。   私的には、まだまだ寒...

私が断薬をして離脱症状で寝たきりになったときから、勃発した白髪問題。 日本に帰国してから、行きつけだった美容室に行き美容師の先生に相談しました。 その時、先生が 「身体が辛くなって、髪の毛を黒くする機能がストップしてるんですよ。身体が元に戻...

はじめましてで書かせてもらったように、私は精神薬の断薬をし離脱症状から体調を崩し寝たきりを経験しました。当時の滞在先は、フィリピン　セブ島。南国フルーツが簡単に安価に手に入る環境でした。その中でも、滞在中、私が体調を回復するために一番頼...