低気圧– tag –
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やっぱり睡眠って大事「気圧がツラくて眠れない」こうやって鬱になるんだと実感したこと
2月から? いや、1月からな気もします。 沖縄は雨がよく降っていました。 もう梅雨なの?って錯覚するくらい。 3月・・・。 もうそろそろ、このお天気から解放されたいのが正直なところ。 https://tenki.jp/past/2019/01/weather/10/50/47936/ よりお借り... -
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動悸再び・・・まだまだ冬眠モード
一気断薬から2年9ヶ月経っているのに、こんなことは書きたくないのだけれど・・・。 冬眠モードに入ってから、24時間の動悸も戻ってきているんです。 と言っても、断薬直後ほどひどい訳ではないから、慣れてきているのですが。 ←動悸に慣れ... -
食生活キロク
身体まるごとアンチエイジングするための食生活 キロク③
私の食生活のキロクです。 GW前の麦わら帽子キッカケでの悪化もあり、4月は身体がツライことが多かった気がします。 どんよりした日も多かったからかな? 低気圧の日は身体が動かなくなるし、光や電磁波と同じように過敏なん...
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