滋養食– tag –
-
化学物質過敏症
沖縄の即席味噌汁「かちゅーゆ」を取り入れながら 毎日味噌汁習慣を♪
化学物質過敏症を発症してしまってから 身体が味噌を欲することが増えました。 解毒したいんでしょうね。 体調がしんどい時 味噌汁をつくることすらめんどくさい・・・。 そんな私が、沖縄で出会った「かちゅーゆ」という 即... -
食べ物のチカラ
【パワーフード】健康と美容のための毎日の習慣 デーツを1日3粒
どうしてもおやつが食べたい! 甘いものが食べたい!そんな時に、私がおやつとしてちょこっとつまんでいるもの。 それが、ドライデーツです。 ドライデーツにハマったのは、まだ東京にいた頃に渋谷ヒカリエのFAR EAST BAZAARで購入したのがキッカケでした...
1


