離脱症状– tag –

しょうがは昔から漢方として利用されていて、健康によい食品としても知られていますよね。 実はしょうがには美容効果もあって、アンチエイジングにもいいってことをご存知ですか？ どうして体にいいのか、どんな効果や効能があるのかをまとめてみましたよ...

体質改善や美容のために、毎日白湯を飲んでいる人は多いのではないでしょうか。 温活ともいわれる白湯を飲む習慣は、女優さんやモデルさんの間でも流行ってますよね。 私も一気断薬後、せっせと白湯を飲んでいます。 自宅で飲む飲み物ナンバー１が白湯。 ...

雨の日、曇の日で体調がガタンときてしまう。   浮腫が続いてしまっていて、しんどさ倍増。 歯を食いしばっている時間が長いみたいで、顎もバキバキなってしまいます。   数日ごとのお天気の変化はしんどいですね。   私的には、まだまだ寒...

私は、離脱症状がツラくって。 都会の生活から逃げて、一気断薬直後はセブ島で。 そのあと、沖縄で生活していました。   まさか、寝たきりに近い状態になるとは思わずに、セブ島に引越ししてすぐに一気断薬したんですよね。。。     で、一...

3年前の今日。 セブ島で一気断薬。 もう、3年。 まだ、3年。 今、残っている離脱症状・身体の不調 ・ベンゾジアゼピン眼症と思われる症状。 電気の光がツラくて。 身体が硬直します。 太陽の光は大丈夫ですよ。 ・身体のコリ。 特に、首。 頭を支えて起き...

FBにちょこちょこ一気断薬語のこと書いてました。 そこから転記して残そうと思います。   こんなこと思ってたんだーとかの私の記録です。 2015年8月21日のFBより 忘れてはならない 体重のこと。 たぶん、今 人生で1番太ってます。 笑えなくなるくらい...

もうすぐ、精神薬を断薬して丸3年になります。 この3年の間、いろんな方に断薬したことを話す機会があったのですが・・・   離脱症状を理解してもらえないことよりも困ることがあるんですよ。 減断薬の話って、なかなか難しいというか・・・。  ...

桜の季節のお花見はがんばり、そのあともマイペースを守って生活しています。   桜だより2018　阪急電車に乗って桜を満喫してきました【夙川・苦楽園・芦屋】   桜だより2018　中二日で２回目のお花見　山陽電車で須磨浦山上遊園へ    ...

桜だより2018　阪急電車に乗って桜を満喫してきました【夙川・苦楽園・芦屋】   前回のブログ・・・ お花見にね、阪急電車にのってウキウキで出かけたお話・・・その後です。   当日は、14：30くらいにJR芦屋から電車に乗り、自宅に戻ってきてい...

夙川・苦楽園を目指してお出かけしてきましたよ。 ちょうど満開。 すでに散り始めている木もありました・・・。 ホントに満開の時期って短いんですね。。。 夙川・苦楽園口 夙川駅で下車しようかと思いましたが、そのまま苦楽園口駅まで阪急電車で向かいま...