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最近、記事を書いていて思ったこと。 梅雨に入る前に、あと1記事・・・2記事アップできたらいいなと思っています。 ナチュラル・ハイジーンの食生活を目指して、果物多めの食生活を続けて3年ほど。 https://antiaging-kenbi.com/24.html 沖縄に住み始めた...

https://www.youtube.com/watch?v=-vM0OXmYiF4&feature=youtu.be  

私は、離脱症状がツラくって。 都会の生活から逃げて、一気断薬直後はセブ島で。 そのあと、沖縄で生活していました。   まさか、寝たきりに近い状態になるとは思わずに、セブ島に引越ししてすぐに一気断薬したんですよね。。。     で、一...

今回は？今回も？ ちょっとグチグチ書いてますよ。 マイナスパワーはNO!って思ったら、スルーしてくださいね。 LINEがありまして・・・。 元旦那サンからだったのですが。 離婚から12年？13年とか経ってますが、連絡とってるんですよね。 彼は離婚後、膵炎...

3年前の今日。 セブ島で一気断薬。 もう、3年。 まだ、3年。 今、残っている離脱症状・身体の不調 ・ベンゾジアゼピン眼症と思われる症状。 電気の光がツラくて。 身体が硬直します。 太陽の光は大丈夫ですよ。 ・身体のコリ。 特に、首。 頭を支えて起き...

もうすぐ、精神薬を断薬して丸3年になります。 この3年の間、いろんな方に断薬したことを話す機会があったのですが・・・   離脱症状を理解してもらえないことよりも困ることがあるんですよ。 減断薬の話って、なかなか難しいというか・・・。  ...

桜の季節のお花見はがんばり、そのあともマイペースを守って生活しています。   桜だより2018　阪急電車に乗って桜を満喫してきました【夙川・苦楽園・芦屋】   桜だより2018　中二日で２回目のお花見　山陽電車で須磨浦山上遊園へ    ...

夙川のお花見に行って、中２日。 まるで、野球のピッチャーの登板のような表現ですが（笑）   花の命は短いのだからと、もう１回お花見にいってきました。   今度はね、お花見弁当を食べるのが目的。 気にせず、友人と同じお弁当を食べました。 ...

桜だより2018　阪急電車に乗って桜を満喫してきました【夙川・苦楽園・芦屋】   前回のブログ・・・ お花見にね、阪急電車にのってウキウキで出かけたお話・・・その後です。   当日は、14：30くらいにJR芦屋から電車に乗り、自宅に戻ってきてい...

夙川・苦楽園を目指してお出かけしてきましたよ。 ちょうど満開。 すでに散り始めている木もありました・・・。 ホントに満開の時期って短いんですね。。。 夙川・苦楽園口 夙川駅で下車しようかと思いましたが、そのまま苦楽園口駅まで阪急電車で向かいま...