断薬– tag –

以前、お世話になっている方に届けたくて撮った動画なんですが・・・。   こちらBlogに寄ってくださる方にも、お届けしたいなと、ふと思いました。           2017年7月の沖縄恩納村のサンセットです。     https...

精神薬の断薬後、体調はしんどいし、白髪は増えるし・・・ 女子力はどこに行ったの？という日々。   もうね、オシャレとかそれどころではなく・・・ 常に手抜き。   私は、もう（女として）終わった・・・な日々でした。     体調がホ...

今日は、午前中からお昼過ぎはお天気もよく、まだまだ気温も27度。   台風以来、バスでの外出に自信がなくて控えていたのですが・・・ やっとバスに乗って出かけてきましたよ。   体調が悪いときは、ネットスーパーを駆使して生活です。   ...

手元に偏光レンズのTALEXのサングラスが届きました。 ちょっと嬉しい。           私が選んだのはこのデザイン。             しばらくは、この３つが私の外出や室内での味方になりそう。   ...

今回の神戸滞在で、普段コンタクトが見えづらいと感じることもあり、眼科で診察を受けることにしました。   最近は、処方箋なしでコンタクトが買えることもあり、眼科で診察を受けるのは断薬後8ヶ月後（2015年12月）以来、久しぶり。   最近、自...

神戸旅行というよりは、沖縄から神戸に逃げた８日間。   香港に行ったときと同じというより、香港よりさらにゆったりと予定を組みました。     人と会う予定は、８日間いて５つ組みました。 問題は、その予定が食事をしながらということ。 ...

東急ハンズのB1にある眼鏡屋さん。 こちらで、ホントに勢いでTALEXのサングラスを購入しましたよ。   神戸の外出にサングラスが必須で。 これから、都会に出るときは偏光レンズのサングラスがより必要になると感じたから。     決め手は、...

実は、今、神戸です。 ５日から滞在しています。   私にとって、神戸は香港と同列くらい思い入れのある土地で、神戸に来るのをものすごく楽しみにしていました。   で、ここに遊びにきてくださっている方も思うはず！ もう、離脱症状なんて平気...

一気断薬をした後、精神薬以外の薬も、化粧品も、食品も。 いろなものに過敏な状態でした。   薬＝毒という考えも、ものすごく強くって。   東京に戻った後、東京の刺激に耐えれずに、プーケットに逃げたのですが・・・ このプーケットで出会っ...

また、ハイヒールを履きたいという思いが出てきた私。   ヨガとか行きたいなって思うのですが、１年前にヨガの教室に行って動悸で倒れてしまって（情けない）。 そのことがトラウマでもっと簡単に何か・・・ってリサーチしていました。 ラヂオ体操も...