断薬– tag –

私の食生活のキロクです。     GW前の麦わら帽子キッカケでの悪化もあり、4月は身体がツライことが多かった気がします。 どんよりした日も多かったからかな？     低気圧の日は身体が動かなくなるし、光や電磁波と同じように過敏なん...

首を温めるのがいいのと同じように、靴下を履くのが大事って言われていたんですけどね。     靴下が苦手で・・・。 靴下を履いたときの足の裏の感じが嫌で。     それに、ほぼ持っていなかったんですよ。ゴルフとランニング用以外（笑...

私が暮らしはじめた沖縄はGW明けくらいから、例年梅雨入りなんだそう。   梅雨入り前の今、お天気がスゴくいい日も多くって。 動ける時に、お散歩に出たり、買い物に行こうと思っていたんです。     梅雨入り前でも、かなりの日差し。 &nbs...

2017年4月22日。私が、一気断薬して丸2年。ベンゾジアゼピンからの離脱症状は３年目に入ります。 今、感じる離脱症状は、身体の硬直？コリ？（首）・光過敏・電磁波過敏・動悸。刺絡療法を受けてから、この１ヶ月半でマシになってきたと思えるようになって...

私が受けている刺絡療法については、こちらです。 刺絡療法を受けて、身体のコリに嬉しい変化が出てきました。 現在、刺絡療法は4回受けました。 このあと、5回目の治療を受ける予定があります。 初診までは2ヶ月以上待ちましたが、キャンセル待ちに入れて...

ネットでこんなニュースを見つけました。 今頃？？・・・って感じですが、やっと厚生労働省が睡眠薬や抗不安薬４４種類「規定量で薬物依存の恐れ」を認めた？ようです。 　睡眠薬や抗不安薬、抗てんかん薬として処方される「ベンゾジアゼピン（ＢＺ）系」...

私は、断薬をしてその後１年はセブ島で過ごしました。 2016年4月に東京に戻りましたが、体調が引き戻され東京で暮らすことを諦め、環境の良さを求めて沖縄に逃げてきたんです。 その沖縄で出会った治療のことを書いていきたいと思います。 離脱症状がツラ...

はじめましてでも書かせてもらった通り、精神薬の一気断薬をして一気に身体も見た目も「初老」の状態になった私。 https://antiaging-kenbi.com/10.html 「アンチエイジング」について考える （当時）38歳ではじめて「アンチエイジング」について考えるよ...

はじめまして。健美人かなです。身体まるごとアンチエイジング中です。 私について、自己紹介させてもらいますね。 私は、19歳からずっと睡眠薬に頼る生活をしてきました。睡眠薬を飲みはじめてすぐに安定剤も必要になり、病院で出された薬をバカ正直に飲...