離脱症状– tag –

私が住む沖縄は、梅雨入り直後は空梅雨で雨が降らないな〜なんて、余裕で過ごしていました。   でも・・・ 晴れているのに、体調がツライ日が2日ほどあり、その夜から一気に雨・雨・雨の日々。   あ〜あの、晴れているのにツライは、雨の大雨や...

私の食生活のキロクです。     GW前の麦わら帽子キッカケでの悪化もあり、4月は身体がツライことが多かった気がします。 どんよりした日も多かったからかな？     低気圧の日は身体が動かなくなるし、光や電磁波と同じように過敏なん...

首を温めるのがいいのと同じように、靴下を履くのが大事って言われていたんですけどね。     靴下が苦手で・・・。 靴下を履いたときの足の裏の感じが嫌で。     それに、ほぼ持っていなかったんですよ。ゴルフとランニング用以外（笑...

「首を温める。」 私、これで離脱症状で悪化し起き上がるのがツラくなった日々の生活が救われました。 麦わら帽子キッカケで悪化してから、ベッドで過ごすことが多かったんですね。 わかっちゃいるけど、できていなかった「首を温める」を徹底し始めたんで...

私が暮らしはじめた沖縄はGW明けくらいから、例年梅雨入りなんだそう。   梅雨入り前の今、お天気がスゴくいい日も多くって。 動ける時に、お散歩に出たり、買い物に行こうと思っていたんです。     梅雨入り前でも、かなりの日差し。 &nbs...

2017年4月22日。私が、一気断薬して丸2年。ベンゾジアゼピンからの離脱症状は３年目に入ります。 今、感じる離脱症状は、身体の硬直？コリ？（首）・光過敏・電磁波過敏・動悸。刺絡療法を受けてから、この１ヶ月半でマシになってきたと思えるようになって...

一気断薬してから、 白髪とか多汗とか肌が過敏になってしまったこととかで、 美容に関して怠けていました。     以前のようなキレイ目のお洋服は 封印せざるを得なかったんです。       断薬してから丸2年になるということで、 ...

私が受けている刺絡療法については、こちらです。 刺絡療法を受けて、身体のコリに嬉しい変化が出てきました。 現在、刺絡療法は4回受けました。 このあと、5回目の治療を受ける予定があります。 初診までは2ヶ月以上待ちましたが、キャンセル待ちに入れて...

以前の記事で、私が身体まるごとのアンチエイジングのために理想としている「ナチュラル・ハイジーン」の健康法について書いてみました。 身体にいいのはわかった。アンチエイジングにもダイエットにも、健康でいるために効果があるのはわかったって思うけ...

ネットでこんなニュースを見つけました。 今頃？？・・・って感じですが、やっと厚生労働省が睡眠薬や抗不安薬４４種類「規定量で薬物依存の恐れ」を認めた？ようです。 　睡眠薬や抗不安薬、抗てんかん薬として処方される「ベンゾジアゼピン（ＢＺ）系」...