一気断薬してから、断薬・減薬のこと、精神薬についてや、精神科医療のこれからについてなど書かれているBlogに立ち寄らせてもらってきています。
そういうBlogに立ち寄っては、「私だけじゃない！」「みんながんばってる」って思い、支えにしてきました。
もちろん、今も。
ずっと興味があったけれど・・・まだ、参加できていないのが茶話会。
かこさんのBlogでお知らせが出ていて・・・
参加してみようかと、ちょっと思っています。
このタイミングで神戸にいるんです。
行ければですが・・・。
東京茶話会 2月24日
◆日時 2月24日（土）午後１時15分~午後５時
◆場所 豊島区内の公共施設（メールで申し込まれた方に直接お伝えします）。
◆参加費 300円
◆申し込み kakosan816@gmail.com
神戸＠茶話会 ３月4日◆日時 3月4日(日)午後1時～5時
◆場所 神戸市中央区内(申し込まれた方に直接お伝えします)
◆参加費 500円
◆申し込み port1083port1083(あっと)gmail.com (あっと)を@ にかえてください。
実は、以前にこちらの神戸の会に行こうと思って参加表明したのに、体調で神戸に行けなかったことがあるんですよね。
正直、ちょっとひとりで離脱症状をかかえているのがしんどくなってきています。
一気断薬から、もうすぐ3年経つのに・・・
なんというか、全然身体が戻らない。
良くならない。
この現実が、しんどくって。
今回の引き戻しがかなり響いてる。
もう3年なのか、まだ3年なのか・・・。
それでもね、私にできること、やっていけることはあるはず！って思い、「できなかったことよりできたこと」
これを最近の口癖にしています。
気持ちだけでも、前向きにね！
体調が許せば、神戸の会に参加してみたいなって思っています。
明日は、刺絡療法の治療の日。
無事に行ってこれますように。
体調のこと
諦めない。
焦らない。
あてにしない。
追記
神戸には来ているんですが・・・
いろんなトラブルと私の体調的に、今回は茶話会参加は諦めることになってしまいました。
また、次の機会に参加できればと思っています。
体質改善のために刺絡療法を受けています【沖縄で出会った治療】
ここまで体調の引き戻しがあるなんて（涙）【ベンゾジアゼピン一気断薬から2年10ヶ月】
断薬をして12年ぶりに実家に帰省してみようと思ったけれど・・・
コメント
コメント一覧 （2件）
はじめまして
デパス、リボトリールを睡眠障害、線維筋痛症と診断されていたので
1１年、漠然と処方されていて、何のためらいもなく服用していました。
１年以上前に一気に断薬し、まだまだ辛い症状が多く、一人で悩んでいます。
一番つらい症状は目が開けづらいことです。頭痛もひどいです。
兵庫医大で何度かボトックス注射を受けてますが、受けると目が閉じれなくて
それはそれでとても辛く、悩んいます。
私の一人で戦っているので、同士がいると心強いです。
よろしくお願いします。
恵さん、はじめまして。コメントありがとうございます。
一気断薬されて、１年ちょっと。まだまだ、つらいですよね。
無理されないで欲しいなと思って、コメント読みました。
私には、目が開けづらい症状は出なかったのですが、眼圧が高くなったり、光過敏といった感じの影響が出ています。
私は、眼に関しても刺絡療法でアプローチしてもらっています。
少しずつですが、効果を感じれるようになってきましたよ。
恵さん、私たちは一人じゃないです。
私はひとり暮らしですが、こうやってコメントくださっり、離脱症状のことブログに書いて発信してくれてる方もいて、どこかで「ひとりじゃない！」で思えています。
「離脱症状は永遠に続きません。きっとよくなります」
私も、ネット上で出会ったこの言葉に支えられて、一気断薬からもうすぐ３年になります。
私も、体調が引き戻されると弱気になりますが・・・それも、よくなることに必要なんだと思うようにしています。
こちらこそ、よろしくお願いします。