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桜だより2018 阪急電車に乗って桜を満喫してきました【夙川・苦楽園・芦屋】
夙川・苦楽園を目指してお出かけしてきましたよ。 ちょうど満開。 すでに散り始めている木もありました・・・。 ホントに満開の時期って短いんですね。。。 夙川・苦楽園口 夙川駅で下車しようかと思いましたが、そのまま苦楽園口駅まで阪急電車で向かいま... -
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あれ?春の陽気なのに・・・【ベンゾジアゼピン一気断薬から2年11ヶ月】】
精神薬を一気断薬して・・・ 花粉症も感じなくなり、ある意味快適に過ごしています。 あれ?花粉症だったのに・・・「ナチュラルハイジーンの食事」と沖縄の「刺絡療法」のおかげで治ったの? ただね・・・ 寒い。。。 いろんな方が... -
刺絡療法
あれ?花粉症だったのに・・・「ナチュラルハイジーンの食事」と沖縄の「刺絡療法」のおかげで治ったの?
実は・・・ 物件にご縁があり、3月1日から神戸に移ってきています。 引越しの準備と冬眠モードが重なって、1,2月は何もできなかったのです・・・。 起き上がれば、引越しに関係する何かをしていましたよ。 引っ越ししてきてすぐ、トラブルと疲れでダウンだ... -
刺絡療法
刺絡療法の治療を受けてきました【ベンゾジアゼピン一気断薬から2年10ヶ月】
2月23日になんとか刺絡療法を受けてくることができました。 往復5時間のバス旅(笑) 気合い・・・コレしかありませんでした。 途中ね、知り合いのマッサージ店で、ベッドだけ貸してもらい横にならせてもらったりね。 なんとかたどり着きましたよ。 今の離... -
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断薬・減薬中の方にお会いしてみたい・・・茶話会に参加してみる?
一気断薬してから、断薬・減薬のこと、精神薬についてや、精神科医療のこれからについてなど書かれているBlogに立ち寄らせてもらってきています。 そういうBlogに立ち寄っては、「私だけじゃない!」「みんながんばってる」って思い、支えにしてき... -
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ここまで体調の引き戻しがあるなんて(涙)【ベンゾジアゼピン一気断薬から2年10ヶ月】
ずーっとお休みしていてゴメンナサイ。 起き上がれる日があっても、Blogまでたどり着けていなくて。 動悸は相変わらず、歯を食いしばっていることが多いみたいで顎関節症もしんどい・・・。 顎がバキバキ鳴ってます。 そんな感じ。 &... -
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動悸再び・・・まだまだ冬眠モード
一気断薬から2年9ヶ月経っているのに、こんなことは書きたくないのだけれど・・・。 冬眠モードに入ってから、24時間の動悸も戻ってきているんです。 と言っても、断薬直後ほどひどい訳ではないから、慣れてきているのですが。 ←動悸に慣れ... -
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ただいま、冬眠モード
1月4日くらいから・・・ 気圧なのかな? ちょっと身体がツラくなりまして。 そのまま冬眠モードです。 今週は、4時間くらい起きていますが・・・ 三が日の元気な状態には、まだ戻らず。 また、寒波が来... -
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明けましておめでとうございます 2018年
遅くなりましたが・・・三が日ということで。 明けましておめでとうございます。 お正月いかがお過ごしですか? 沖縄は、お天気も比較的安定していますよ。 お天気が安定していると、調子もキープできてありがたいなと感じて... -
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大晦日ですね 離脱症状はあるけれど考え方を変えてみた【一気断薬から2年8ヶ月】
今年もあと数時間となりましたね。 いかがお過ごしですか? 私は、29日に今年最後の刺絡療法を受けて、昨日は好転反応でのんびり過ごし・・・ 今日は、せっかくだからと年越しそば的に「沖縄そば」をいただいてきましたよ。 &...










